Забудьте про правило восьми часов: названа идеальная продолжительность сна

Долгое время считалось, что идеальная продолжительность сна – восемь часов. Однако последние исследования ученых доказали иное.

Апреля 12, 2025 - 01:30
35
Забудьте про правило восьми часов: названа идеальная продолжительность сна
Долгое время считалось, что идеальная продолжительность сна – восемь часов. Однако последние исследования ученых доказали иное.
Подробнее